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Cuando hacia estas cosas…

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Tengo que volver a los rotuladores, la pintura, los bastidores, los lienzos en blanco…Me transportaban a un mundo paralelo, en el que el tiempo discurre a otro ritmo y en el que los sentidos y las sensaciones se agudizan.Echo de menos mis momentos “RotuTerapia”…

 

Arte , Terapia y Pop ( mi forma de librarme de la ansiedad)

Entra ( un cuadro que, después, me inspiró un relato)

El 3D (aquí me dio por pegar bastidor sobre bastidor…)

También la época de “Pegar Todas Las Cosas”. Siempre cosas que contenían emociones …

Jardins de Menorca . Unas ramas , recogidas en una playa de Menorca que me entregaron con el único objetivo de hacer uno de mis PegaCosas.

Una cuchara, que me regalaron unas manos artesanas y una rama de boj. Irrepetible.

Es parte de mi terapia vital.

Tengo que volver…

Parece pero…no.

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Unas píldoras bajo el lema  «Parece pero…no»

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Parece un cuadro. Un arcoíris.

Y son 2500 coches de juguete, en el suelo …

De David T. Waller

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Un retrato en tonos ocres. ¿ A qué huele?

Hecho con los cercos de café que deja una taza…De Hong Yi (Shangai)

PARECE 3

Como cuando alguien te dice que SI y es que NO. O a la inversa. Dos monosílabos que tienen un significado clarísimo SI o NO pero que , muchas veces, transmiten el mensaje contrario. Impresionante juego de lenguaje y emociones que requiere de una gran precisión comunicativa.  A veces, tan complejo ,que por eso se inventó el famoso “No sabe / No contesta”…

PARECE 4

Bellas y extrañas medusas flotando en el mar…

Plástico y plástico… Basura que se mueve por debajo del mar. Lo llaman el «Gran Vertedero del Pacífico» y estiman que ya ocupa un 10% del Oceano Pacífico ( estas son las estimaciones más terroríficas). El 80% de restos provienen de los continentes y el 20% restante, de los barcos… Mandy Baker, fotografía estas cosas que ella llama «Soup».

 

 

 

 

 

 

El Puf.

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Esto es un puf de mimbre de IKEA ( ya descatalogado). Me sale escribir “puff” pero, según la Real Academia de la Lengua Española, la forma correcta de “Asiento blando, normalmente de forma cilíndrica, sin patas ni respaldo” es puf , con una “f”. Este no es blando y antes tenía patas pero también se llama puf.

Debe llevar unos diez años en casa, en el exterior… El efecto de la lluvia y el sol, han hecho que se desintegren las patas… Hace unos días me dediqué a ordenar. Vi el puf, hecho polvo, cojo de una pata y lo dejé en el montón de cosas para tirar pero… después pensé que lo podía utilizar de macetero. Un poco de pintura de pizarra, encerado y listo. La idea es que aguantara lo que pudiera. Sin previsión de plazos…

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A la vez, estar en mi zona de DIY’s , con las manos manchadas de pintura “Azul Cadaqués” me atraía enormemente. Necesitaba una dosis de arterapia…

Así que lo rescaté y acabé de sacar los restos de las patas. Le di la vuelta y lo vacié de la estructura-armazón para que me cupiera una maceta grande. Lo limpié y me puse a pintar con mis restos de pintura Chalk Paint.

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Ahora, solo le falta una planta de romero o de aloe vera y tenerlo a la vista para agradecerle la paz y la serenidad que me proporcionó el trastearlo.

Es más que un simple puf-macetero…

pintura

 

Auto-Bombo Pictórico

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Hace un tiempo que pinto en plan principiante. Ha pasado el tiempo y sigo siendo una novata aunque, después de unos años, ya he aprendido “cosas” de las pinturas, las texturas, los relieves, las mezclas…

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detalle

Con esto os quiero decir que ahora, mis cuadros son más aceptables pero…hubo una época en la que había un riesgo si me decías que te regalara un cuadro. Había que tener valor…

En este, mi universo, hay una persona familiar y querida que siempre ha sido fan de mi obra. Es más, la ha colgado en su casa sin ningún pudor. ; – )

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Y la verdad, me honra porque tiene muy buen gusto y una casa preciosa, decorada con mis cuadros ( y mis tejas y frascos…)

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Para lo último, me trajo tronquitos y una pieza de madera de Menorca y…se fio de mí.

Su casa es mi Galería Particular… ; – )

jardins

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Los capazos de Martha.

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Me gustan los capazos. En mi casa, no son sólo para el verano. Siempre llevo una en el coche y lo utilizo para compras pequeñas. También para el tráfico de tuppers con mi madre o para llevar vino y postre a una cena…

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Me gustó este DIY de la web de Martha Stewart ( todo lo que hace esta señora, me suele gustar) y me dio por pintar mi capazo de batalla.

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Elegí mi pintura en “Blanco antiguo” de Chalkpaint.

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Esta es otra propuesta en color neón. Y con spray! Para el próximo. ; – )

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Una caja de fresas «Azul Cadaqués»…

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caja

Lo primero: la elección del color. Esto ya es un error en sí mismo. Cuando compré las pinturas Chalk Paint en blanco viejo y ocre, añadí el increíble: Azul Cadaqués. No sé por qué. Es como cuando voy a comprar a horas cercanas al mediodía y llego con algún producto de más ( leed “Chocolate “). ¿Por qué? Un impulso. No hay explicación para ese azul.

Lo estrené para el Palitos de Polo’s Art …

PoloArt

Es un color precioso.

No se llega a apreciar en mis fotos, el verdadero alcance y belleza de este azul que aquí parece más celeste que “Azul Cadaqués”,  lo que pasa es que en mi ”entorno” no pega con nada… Aun sabiendo que ese no era el tono ideal para mi cocina, me dejé llevar por un segundo impulso y reciclé una caja de fresas… La pinté de “Azul Cadaqués”, of course. Y, después, un estampado de flores marcianas en blanco…

La idea era utilizar la caja para colocar las mil y una cosas con las que aliñamos las ensaladas: aceite de oliva, aceite de sésamo, vinagre de jerez, de Módena, de Huesca, sal normal, sal Maldon, pimienta ( en un bonito pimentero de madera , alargado, grande…). Era una idea que en su momento me pareció genial.

Bien, ya llevo unos días poniendo en la mesa, la caja de fresas ”Azul Cadaqués” con toda la parafernalia de aliño. Tampoco pega con mis manteles pero, por mi caja, que la he puesto, ahí, cantando con su color y estampado. En este período, y faltándome algo “Azul Cadaqués” en la cocina, cogí una cuchara de boj que me tallaron , a mano, especialmente para mí ( hasta fui a buscar la madera al bosque) y que había pensado pintar en negro pizarra pero…estaba el “Azul Cadaqués”, ahí, agobiando…

cuchara

Finalmente, hoy se ha venido abajo mi DIY. Literalmente.

La botella de aceite es esbelta y estilizada. El pimentero, también…Hoy, algo se ha desubicado en la caja y se ha caído… todo. Confesaré que en estos días de experiencia con la caja, se me ha hecho muy incómoda de transportar de la cocina a la mesa y teniendo en cuenta que están muy cerca, el incidente de la caja, se veía venir…

Después de recoger el desastre ( la caja, sorprendentemente, ha salido indemne) , he decidido que ahora, en la caja, voy a guardar mis rotuladores para dibujar Flores Marcianas.

A mí alrededor, he visto caras de alivio…; – )

 

NB 1 : Cadaqués info.

NB 2 : Esta es una foto iPolarize que hice de Cadaqués hace un tiempo…

Dali's village

 

 

Soy de Mesa Lack de Ikea…

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La mesa Lack de Ikea es un clásico. Desde que la descubrí, bonita y barata (9,99 €) siempre tengo una a mi vera que se convierte en mesa auxiliar en cenas, comidas y actividades varias. No pesa nada y si molesta, se desenroscan las patas y es fácil de guardar.

Somos millones los que tenemos una mesita Lack. Sólo en el 2011, se manejaban cifras de 10 millones de mesas anuales expedidas desde la planta de Kättilstorp ( el nombre no podía ser fácil…).La Lack es uno de esos productos estrella de la tienda sueca. Una estructura tan sencilla que no puede ser fea, con un esqueleto liviano en su interior y diseñada para resistir pesos superiores a los 100 Kg.

También es muy normal customizar las mesitas Lack. En la red, hay muchísimas propuestas bonitas e ingeniosas. Esta con washi tape me gusta especialmente.

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En el 2011, Ikea España colaboró con Unicef y pidió a famosos que personalizaran mesas Lack para después subastarlas. Una de las que más me gustó fue la de Ana García Siñeriz .

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Las mesas Lack son, además, muy resistentes. La mía, me acompaña hace años y ya estaba un poco perjudicada. En vez de ir a por otra, he hecho eso que han hecho miles de personas: customizarla.

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La pinté de color “Ocre Viejo” con la pintura Paint Chalk. Estoy alucinando con esa pintura, de verdad… Le ha dado un aspecto rústico impresionante.

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Después, pinté flores marcianas en las patas…

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Aproveché para reciclar un bastidor de esos de “fail” ( un error muy grande ; – ) y tener un cuadro a juego con la mesa ( y la maceta).

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Arte-para-poner-ahí que lo llamo yo.

 

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Bienvenida, Primavera (marciana).

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En el jardín de flores marcianas, ya ha llegado la primavera… Lari,lala,lari,lala…

En esta fase de doble personalidad que me está poseyendo, he pasado del negro pizarra al rosa empolvado.

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Así, de golpe.

De la noche a la primavera.

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Todo ha empezado con uno de esos ataques de “pintura decorativa” y la necesidad del tono rosa ( si añades “empolvado” le da más empaque). El bastidor que he utilizado, ya tenía algo pintado. Era un texto, escrito con rotulador negro y algunas palabras destacadas en rojo. Inexplicablemente, el rojo aparecía de forma constante, traspasando el fondo. Las palabras que se leían eran”Crazy” y “Magic”… En un acto de creatividad sin par, he decidido dejar esas palabras y encerrarlas en las flores marcianas… Las trazas de rojo que se aprecian, son los últimos restos del cuadro que fue.

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Como curiosidad, deciros que el fondo está pintado con la pintura “Auténtico Chalk Paint”. La base ha sido el color visón y , después, le he añadido tempera fucsia. El resultado es un fondo de una textura rosa (empolvada). El resto:rotus blancos y mi incapacidad para dibujar.

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No me queda otro remedio.

Bienvenida, primavera ( marciana, que llega antes. ; – )

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Entra.

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(I)

Te camela con lo de la Terapia de Color. Te dice que esos rotuladores son inofensivos…Que te transportaran…

-Pinta, pinta. Colorea,…Dibuja lo que tú quieras…-Lo va repitiendo, de forma pausada con esa voz profunda que te induce a pintar, a colorear, a dibujar …-Pinta, pinta…

Te relajas.

Y dibujas. Y te sale un laberinto, lleno de círculos concéntricos…Y, ella, sigue repitiendo-Pinta, colorea…

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Y llega el momento y te transporta. Estás enfrascado. Sacando la lengua en un gesto de máxima concentración, con los codos apoyados en la mesa, la mano firme y el rotulador, húmedo, empapándolo todo de color.

–Pinta, colorea,…Entra.-dice la extraña terapeuta -…entra.

¿Entra?

El cambio en el mantra te saca de tu ensimismamiento. ¿No era “Pinta, Colorea”?¿Por qué ha dicho “Entra”?…

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(II)

Todo es de un extraño color verde.

Hay pequeñas franjas de un color morado oscuro que me llevan hacia unos círculos concéntricos de muchos tonos. Me giro a la izquierda y veo más de esas franjas y de esos círculosy más allá, un desierto blanco. Me giro a la derecha y… lo mismo…

¿Dónde estoy?

Camino unos pasos, y me acerco a uno de los bordes. ¿Borde?

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A lo lejos, me parece divisar una indicación. Esto, debe ser un sueño. – reflexiono-Estaba yo, dibujando y pintando y me habré dormido y…¿Qué es eso?

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Entonces, reconozco los colores y las formas. “Pinta, colorea, dibuja lo que quieras”.

Estoy en mi cuadro…Quiero salir. Lo recorro , de arriba a abajo. Me paseo por todos los círculos. Sigo las franjas moradas. Me cuelgo del borde. Nada.

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Alzo la vista y la veo sonreír. No es terapeuta. Es una bruja … Una bruja mala y me ha encerrado en este cuadro. Noto que me mueve, me desplazo a trompicones de un lado a otro hasta que me vuelve a colocar en posición vertical. Entonces, me atrevo a mirar a mi alrededor. Veo los otros cuadros y… a los otros prisioneros. Un chico, sentado a la orilla de un río en un encantador paisaje campestre; una mujer en la puerta de una casa muy bonita, al lado de un árbol lleno de manzanas ;una joven sentada en una nube, en un cielo de un azul precioso…

La bruja,  se ríe.

Me pregunto por qué no presté más atención en mis clases de dibujo…Estoy encerrada , en una red de círculo concéntricos …

Además, este color verde que elegí, me empieza a molestar…

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Arte, terapia y pop…

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Os presento a mi ansiedad. Es tumultuosa y desordenada. Intensa y colorista…Hasta alegre, me diréis.

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Afortunado el que no vive un episodio de ansiedad en su vida. O varios. O muchos… Desgraciadamente, este tipo de patologías (incluimos depresión y angustia) son lo que se llama “La epidemia del S.XXI” y cada vez se libran menos individuos de que el cerebro se rearme y active su sistema de defensa y nos provoque respuestas poco adecuadas…Desde la opresión en el pecho, el estrangulamiento de estómago, el aceleramiento del corazón, la sensación de ahogo hasta la ola expansiva de tristeza que nace en la punta de los pies y alcanza tu cabeza, que activa las lágrimas y que aniquila la ilusión.

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El que lo ha sentido, lo reconoce…

En realidad, nuestro cerebro nos está engañando…No diré que sea porque él quiere pero, algo en toda esa información interconectada que se reorganiza constantemente, falla en algún momento del proceso y reinterpreta mal. Muy mal. Es el momento de  administrar una dosis de Terapia de Rotuladores.

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Este pequeño bastidor de título “Pop” es un ejemplo de la Terapia con Rotuladores que tan bien me está funcionando últimamente. Este sistema terapéutico ( como muchos otros basados en el arte) parte de una premisa muy básica: Distraer al cerebro. Focalizarlo en una acción compleja (como es la creación artística) e impregnarlo de colores (para engañarlo).

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En realidad, hay formas y formas de distraer y engañar al cerebro: hay quien se pone unas deportivas y se va a correr, otros aporrean una batería o hacen pastelitos y cupcakes, ganchillo o costura, o desmontan una motocicleta antigua y la vuelven a montar, pero esta terapia que yo os presento, es fácil de ejecutar, en cualquier lugar, llueva o nieve y tengas o no tengas levadura y cobertura de chocolate…

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Se inicia el episodio de stress, ansiedad  angustia o tristeza. Cada uno sabe reconocer los síntomas…

1)     Nos sentamos en un lugar bien iluminado con el material terapéutico a nuestro alcance. Este material consta de : bastidor / lienzo ( se aconseja de tamaños pequeños. Ejemplo: Pop es de 10X 30 cm)) y rotuladores de punta fina y punta normal de muchos, muchos colores ( la amplitud cromática, también es fundamental).

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2)     No es necesario saber dibujar. Hay que enfrentarse al lienzo en blanco, con la multitud (bestial) de colores con el objetivo de cubrir la máxima superficie de tonos distintos. Se puede delimitar o no, cada espacio y cada color.

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3)     Es importante saber que, el resultado de este momento artístico –especial-, va a quedar plasmado en ese lienzo. El resultado va a ser una fotografía de tu ansiedad…

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Por un lado, vas a hacer que tu cerebro se tenga que poner en marcha ( y concentrarse y distraerse) para conseguir ese “creación” y además, lo vas a someter a una sesión de engaño planificado, ya que vas a dotar de color a esa …angustia.

El resultado suele ser tan vitalista que las neuronas se tienen que volver a reorganizar  para codificar la …fuerza colorista que desprende esa fotografía.

rotusMientras estás en ello, el mundo se reduce a qué rotulador elegirás. Y, allí dentro, al cerebro lo vas despistando, poco a poco, a golpe de color para que deje de jugar…

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