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El muro happy.

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Unir arte , colaboración y entorno urbano, da como resultado el arte colaborativo urbano.

O sea, muchos artistas que juntos hacen algo , en su ciudad.  «El Muro de la Felicidad», iniciativa de Wallpeople es fruto de esa unión de factores con dos particularidades importantes : 1) El artista es cualquiera de nosotros y 2) el argumento central de la obra es «La Felicidad».

Wallpeople convoca a diferentes ciudades en días concretos, para que en un muro de la city, las personas-todas-artistas, dejen una foto de lo que para ellos representa la felicidad. Durante el tiempo que dura la exposición ( es arte urbano efímero) , podemos contemplar las imágenes de lo que hace fluir a la gente hacia ese estado óptimo ( llámalo felicidad…).

No sólo da «buen rollo» al que lo mira -todo evoca ese concepto de felicidad que todos reconocemos aunque sea tan abstracto- , además permite ,al que colabora con su arte, maximizar la captura y revival del momento feliz que está compartiendo.Sólo el ratito en el que eliges la foto a  aportar, ya está reviviendo buenos tiempos…

Existe el Muro de las Lamentaciones, el Muro de FaceBook, La gran Muralla China que no deja de ser un muro muy, muy largo…Y, ahora, el Muro de la Felicidad, en muchas ciudades …

Casa Benítez (Cuenca)

Se pueden encontrar los Muros de la Felicidad que se han hecho,  en la página de facebook Wallpeople.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Guarda-momentos.

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Hace un tiempo, escribía sobre la felicidad :

Ya ha quedado claro que como el concepto de felicidad es tan maleable, podemos asumir que la unión de microfeliciades diarias, también puede funcionar. En este “cursillo” de inducción al flow, he descubierto que lo que a mí me funciona es lo de los placeres sencillos, los estallidos de flow pequeñitos que se suceden durante el día y que al estar sometidos a tantos estímulos y al “sistema” se nos pasan de largo. Quise reflejar esta detección de esos momentos que contribuyen a “construir” la felicidad del día a día en el blog “One happy second” que pretendía ( no está muy activo en la blogosfera pero en la intimidad, lo sigo practicando)identificar un segundo feliz al día ( está en el blogroll). Es la propia identificación del momento feliz lo que lo hace real. Y lo que hace que lo volvamos a disfrutar , de nuevo.

También me construí un bol de buenos recuerdos para dar un  formato físico y visible a mi teoría del One Happy Second . Aprovechando su presencia constante en mi hogar, no permite que te olvides de tus buenos momentos, que los tienes.

Para construir el Bol de buenos recuerdos,solo debes comprar un gran bol de cristal transparente, libretita, post-it o papelitos, rotu y… ponerte a trabajar para recordar tus Happy Seconds.Lo puedes hacer en solitario o  en compañía, con una copa de vino …

Una vez los has recolectado, los escribes y los introduces en el bol. Cuando estés down o tengas un momento de esos malos, vas al bol y coges un papelito. Rememoras esa buena onda y, si hay suerte, la buena onda te impregna. Ya os digo que hay que ejercitarlo…

Hoy me he encontrado con esta agenda que el estudio StereoNoise hizo para el Ayuntamiento de Barcelona. El creador, Pep Torres, dice : «Al cabo de un año , uno puede recapacitar sobre cuantos instantes ha vivido que merecen la pena ser recordados».


Y, claro, me he sentido atraída irremediablemente por la «Agenda para Guardar Momentos», cual polilla hacia la luz…

Me recuerda, de nuevo, que debemos ser conscientes de los happy seconds de nuestra vida cotidiana y… ya me va bien que algo me lo recuerde de vez en cuando… Es tan fácil dejarlos ir!.

N. B : El invento, personalmente, me parece fantástico . Vale la pena ojear el Portfolio de este estudio de «inventos» y «creador de ruido» , un lugar que derrocha creatividad : stereonoise .

 

 

Felicidad Interior Bruta.

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Me entero que hay un país que tiene un índice de evaluación del bienestar del país , en relación a la felicidad de los ciudadanos. Es el FIB o Felicidad Interior Bruta que es la parte más psicológica y emocional del PIB o Producto Interior Bruto. El país en cuestión es Bután. Es un trocito de Asia, entre China e India, con unos dos millones de habitantes, una capital sin semáforos y un gobierno democrático estrenado hace nada tras dejar atrás una monarquía de las absolutas y «hereditarias».

Su primer ministro pidió la inclusión de la Felicidad en los Objetivos de Desarrollo del Milenio en la Asamblea general de la ONU celebrada el pasado mes de Septiembre… ¿Bután?. En Internet, descubro cosas. La televisión se introdujo en 1999 y el primer aeropuerto, en los ochenta. Fue un país aislado del exterior hasta el momento en el que el Monarca decide instaurar la televisión como regalo a su pueblo… ¿Te imaginas casi en el año 2000 sin haber visto la televisión jamás?. Esa gente era pura ( y supongo que aun les quedan restos de esa pureza) hasta que se contaminaron con la información que les llegó del exterior ( la verdad está ahí fuera, decían en Expediente X) es por eso que andan preocupados con lo de aumentar el FIB de su país.

Aún siendo utópica la idea de que la Felicidad pueda ser gestionada por nuestros gobernantes mundiales, no está nada mal que se incluya este Objetivo como el noveno de los del Milenio. Siempre hay que buscar la Felicidad, no hay que desistir…

Y Bután… me da la sensación que es un lugar altamente especial pero … ¿Qué cambió cuando se abrió al mundo?.

TRAS SIETE AÑOS CON TELEVISION

La televisión llegó a Bután el 3 de abril de 1999. Prohibida hasta entonces, fue un regalo del rey por el 25 aniversario de su coronación. Siete años después, los detractores de la «caja tonta» creen que está deteriorando rápidamente las tradiciones y la cultura local: el crimen, el alcoholismo, la violencia y los embarazos no deseados han aumentado todos los años desde su llegada. Los defensores, por contra, dicen que ha contribuido al desarrollo de Bután al conectar a este reino casi medieval con el resto del mundo. Artículo completo

Y , aunque herido -por la tele-, este país es pionero en preocuparse por esta cosa tan rara que es La Felicidad de los que allí viven.

¿No os gustaría visitarlo para aumentar vuestro FIB?…


 

 

 

Día Feliz.

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El Día Feliz genérico ( ni es el día de tu boda, de tu primer beso, del nacimiento de tu hijo, de la reconciliación con tu padre, con tu «ex», etc…) es un día normal de felicidad cotidiana:

1-. Te despiertas y descubres que : a) Llueve suavemente y oyes el repiqueteo de la lluvia en los cristales , al abrigo de tu confortable y mullido edredón y b) es muuucho más temprano de lo previsto y puedes volver a dormirte…a gusto.

2-. Ya despierto y tras un cappuccino/café delicioso, te sientes lleno de energía.La familia, el amor, la salud  y el trabajo, bien, gracias.

3-. El espejo sienta bien. No es que seas más guapo, pero el pelo , hoy, luce. Te ves más morenito , menos arrugas, más deshinchado…En definitiva: la versión de tí que conoces, está sensiblemente mejorada en este Día Feliz.

4-. La ropa que has elegido es,»la favorita». Las prendas que, de todas las que tienes en el armario ( y son taaantas!!) , son las que más frecuentas y más te pones. Hoy están en perfecto estado de revista, limpias,planchadas y desprendiendo el aroma del suavizante San ( es el que más dura la fragancia…si lo veís, probadlo) .

5-. En el bolsillo del abrigo encuentras 40€ de un cambio que te dieron y que metiste apresuradamente en el bolsillo. Los habías olvidado. Tienes la sensación de que te lo han regalado. Inexplicable, lo sé pero es así.

6.- El coche está limpio y reluciente. No va a llover más y no hay palomas a la vista en kilómetros a la redonda.Encuentras plaza de aparcamiento donde quiera que vas.

7-. Recibes algunos de esos piropos elegantes ( ¡Qué guapo/a estás hoy!, por ejemplo), resuelves con éxito  un tema complicado en el trabajo y en la reunión del cole de los niños te dicen que todo va bien.

8-. Vas al centro comercial de turno y haces una compra inteligente, no te olvidas las bolsas recicladas y no hay cola en la caja. Te encuentras a un/a «ex» mientras estás cargando de bolsas tu coche reluciente, sabiendo que hoy, estás especialmente «energético». Cuando se va, lo/ la miras de reojo y te regodeas satisfecho ante las proporciones gigantescas que están adquiriendo su culo y/o tripa…

9-. En casa, tienes un momento para pararte y salir al balcón, la terraza, el jardín y dar unos sorbos a tu bebida preferida mientras reflexionas y te haces consciente de lo Feliz que está siendo el día.

10-. Hoy, tu serie favorita en TV. La cena ha sido liviana y perfecta y te relajas solo o acompañado en el sofá o la cama de tu casa… Aunque ha hecho un día espléndido, vuelve a llover suavemente… La lluvia repiquetea en la ventana y su tintineo te hace dormir… a gusto.

Mañana, será otro d…zzzz

N.B : Por compensar el Día Grrr !!!.

N.B2 : Imagen en www.imagechef.com

Loading.

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Una nueva vida.

Una vida mejor, más excitante… Esa es la recompensa, el premio por haber sido escogido por el destino. Los que tienen acceso al extraño fenómeno viral del «Loading», son los que tienen la oportunidad de intentarlo.

Es posible que para tí, esa mejor y excitante nueva vida, signifique viajar por el mundo. O, tal vez, sólo con que tu ex-marido deje de hacerte la vida imposible, ya es suficiente. Otros, desearan vencer una enfermedad o solventar las deudas económicas que asfixian a la familia… Incluso, puede ser algo tan simple como mudarte a  Mallorca. Lo que se ha comprobado es que cada ser humano tiene una expectativa diferente de lo que es una nueva y mejor vida, y que además, esta expectativa es variable y puede cambiar en este mismo segundo. Es por eso que el «Loading», sólo funciona con algunas personas…pero a quien le funciona,…Ese, tiene la nueva vida que quiere…

He tenido acceso al «Loading» y tengo el deber de compartirlo. Para quien no conozca su funcionamiento, unas sencillas instrucciones : Miras la pantalla del «Loading» y te esperas unos segundos. Si el «Loading»se carga, te ha tocado una nueva y mejor vida.

Si te quedas en «Stand By» y has esperado que pasara algo en la pantalla ( nota : me lo estoy inventando todo), es el momento de reflexionar sobre lo que crees que es lo que quieres en tu new and exciting life. Más que nada porque si algo tiene de bueno la vida es que la podemos cambiar: si no es con este viral «mágico» ( a mí, no me ha funcionado) que sea con pequeños toques, ligeros cambios o variaciones sencillas que nos permitan encaminarnos hacia ese ideal de vida.

Funciona como un placebo para los que están por la labor de buscar la Felicidad Total , de futuro, mientras esperan que el «Loading » se complete. Los que ya se han dado cuenta que la nueva y mejor vida te da una oportunidad cada día y que es ese «cada día» el que debe configurar la «nueva vida» ,estos pasan completamente de todo lo que pone en este post y se dedican a disfrutar, cada día, de su nueva y mejor vida.

Yo me lo voy repitiendo para que , a fuerza de insistir, pueda pasar a formar parte del segundo grupo.

Loading…

Velocidad de vértigo.

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¿Un 22 de Enero de un año cualquiera del siglo XX ?. ¿Sí?… Pués, muchísimas felicidades de parte de una tocaya de cumple.!!!!

Por qué hoy, también es mi aniversario. Es el día en el que el cuerpo de mi madre, decidió expulsarme a la vida y al planeta tierra , hace ahora unas décadas . ¿Cuantas?. Mejor que me refugie en la coquetería femenina como para no decir más que: las suficientes.

LLevo aquí, en el mundo, el tiempo necesario como para saber que es una suerte estar aquí, hoy, celebrando que estoy. También he vivido los años precisos para que el secreto-mejor-guardado -de -la- propia -vida me haya sido revelado : esto va a una velocidad de vértigo... y hay que aprovecharlo ( aunque cueste cazar el tiempo, que se escurre cada vez más rápido, entre cumple y cumple).

Y en nuestros días rutinarios, en nuestras luchas domésticas, en nuestros mundos de crisis económicas, ERE, hipotecas y guerras, se van sucediendo «tempos» agradables que no sabemos disfrutar .Esas cosas tan sencillas que huyen de nuestra cosnciencia y se van a la parte «in» de nuestro cerebro. La zona que no se entera de nada…

Son cosas simples que hoy me he propuesto cazar con intensidad : un cappuccino , unas páginas de lectura sosegada ( «El Fuego»), una comida plácida con mi familia, algun regalo ( espero que me caiga la «Bosegrafia»…), las comunicaciones agradables con los que me quieren ( mucho, medio o un poco.)… Pequeños Happy Seconds que me regalaré conscientemente.

Así que si hoy es tu cumpleaños y en algún momento te has planteado NO encararlo con una sonrisa y una fuerte dosis de optimismo «autoconvencido»,dejame que te diga que, algún día te arrepentirás. Por qué hoy es un día que merece ser celebrado, por tí y para tí. Regálate , tu también, la cosnciencia de alguno de los buenos momentos del día.

Caza tus Happy seconds! Yo, voy a intentarlo.

Felicidades.

Si estás interesado en conocer la teoría de «Los Happy Seconds», visita el blog ( está en mi Blogroll) http://happysecond.wordpress.com

Si quieres leerte la novela presentada al Premio Qué Leer-Volswagen » Los Cazadores del Segundo Feliz», descárgatela en : http://www.premioqlvw.es/relatos/261-cazadoresdelsegundofeliz.doc

Un grupo de personas han formado el Club de los Cazadores del Segundo Feliz. Solo ellos podrán protegernos de las terribles amenazas que se ciernen sobre el planeta. ¿Quieres ser cazador de segundos felices?

maite21