Yoga.

Hace ya un tiempo que estoy pensando en hacer yoga o danza. El yoga me atrae enormemente, por todo lo que tiene de físico y espiritual.

Ahora, estoy en período de “prueba”. Estoy asistiendo a clases diferentes para saber cuál es la actividad que elegiré. La primera experiencia ha sido con el yoga…Mientras escribo estas líneas, estoy sintiendo músculos de mi cuerpo que no sabía que existían…Incluso los dedos de las manos protestan… ¡Madre mía! La monitora que me entrevistó me aconsejó el yoga Vinyasa. Tal vez fui yo la que alabé(exageradamente) mi flexibilidad y, lo demás, fueron las ganas…Hay más de 100 tipos de yoga, unos más físicos que otros y este es uno de los llamados “físicos” …Bien, con todo lo que me ha gustado la sesión de Vinyasa, admito que estoy rota y sé -confirmado oficialmente por mis músculos, tendones y fibras- que NO soy flexible. Y que el yoga es un ejercicio duro. ¿No habéis visto alguna vez, a alguien haciendo una de las Asanas y habéis creído que la harías fácilmente? Pues…no. Fácil no es.

( Esta ilustración, me representa)

Dicho esto, este cansancio es maravilloso. Y, también, la sensación de relax…Ommmm… He atisbado lo fantástico que debe ser todo eso cuando se hace bien…No he tirado la toalla porque quiero llegar a sentir eso, y me he apuntado a otra clase de yoga más pasiva y más adecuada a principiantes no- flexibles que creían que lo eran; – ).

Seguiré la ruta de clases de prueba.

To be continued…

Píldoras para el lunes.

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Afrontemos el lunes de lo más relajados con estas posiciones de yoga.

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Un mix especial : soldados de juguete + yoga.

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¿Sabéis cuál es el color de este año 2015? El color Marsala.

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Básicamente, es el tono granate envejecido del vino Marsala (Sicilia) . ¿Cómo se elige “el color del año”?“Según el Instituto Pantone, la elección requiere una cuidadosa consideración y, para llegar a la conclusión final, los expertos coloristas peinan el mundo en busca de influencias. Esto puede incluir las industrias de la moda y el entretenimiento: películas que están en producción, el mundo del arte, los destinos turísticos más populares y otras condiciones socioeconómicas o factores como la tecnología, la disponibilidad de nuevas texturas e incluso los eventos deportivos que capturan la atención de todo el mundo.

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La firma, especialista en gestión digital y homologación del color, ha anunciado que el color que marcará las tendencias en moda, decoración, diseño gráfico, estilismo y gastronomía será el color ‘Marsala’ (técnicamente, el Pantone 18- 1438).” Este año, me gusta.

Esta gente no ha tenido en cuenta este dato y ha pasado de tendencias. Ni Marsala, ni nada de nada… Lo iba a poner en la sección de “Cosas Horrorosas” pero me ha hecho sonreír. Los perdono, va.

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He estado probando el zoom de mi cámara… Mejor hubiese sido un pajarito pero…Esto es lo que hay.

Pájaro de hierro…

zoom

 

Street Art Español. De Pejac.

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Y como ha sido el Día de los Enamorados…

amorblog

Venga, Lunes!

gardfield

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