Sólo veo camas…
Las dos y media.
Y yo que pensaba que iba a estar hecha polvo… Según leo en la red, si estamos un día sin dormir “el sistema meso límbico se estimula y la dopamina fluye, por lo que nos sentimos con más energía, motivación, optimismo y deseo sexual.” Eso es lo que me espera. Son las dos y media de la madrugada y tengo que estar en vigilia por una prueba médica…Yupi!
Si estuviera más de un día sin dormir, toda esa “energía optimista” se desmoronaría y la cosa iría cuesta abajo. Disminuirían mis funciones cognitivas y perceptivas. El cerebro necesita dormir: se limpia y se reorganiza. En estos momentos, sé que le estoy fastidiando…
No sé. La dopamina no me debe estar fluyendo mucho porque tengo sueño…
Las cuatro y media.
No se oye ningún ruido en la calle. La noche está serena y yo estoy en ella, casi en su interior… No hay luna. No hay estrellas. Me ha tocado una noche de vigilia tirando a sosa.
Me entero que la persona que tiene el record de tiempo sin dormir es Randy Gardner, en 1964. Estuvo 264 horas (11 días) sin dormir y sin ayuda de estimulantes. Participaba en un estudio del especialista en sueño de la Universidad de Stanford ,William Dement.
Sigo con mi maratón de Black-ish y me tomo un café.
Las seis y media.
Degenerando: me he puesto una mascarilla purificante en el rostro. Es de color verde…Y he ordenado mis zapatos… También he estado hablando conmigo. Hacía tiempo que no lo hacía y tenía muchas cosas que contarme…
Me paso un ratito proyectando lo que sentiré cuando mañana (perdón, hoy) pose mi cabeza sobre la almohada. Todo es cuestión de tiempo y ese, pasa quieras o no quieras… En estos momentos, me gusta esa cualidad del tiempo.
NB : Quiero esta…La dopamina que hace estragos…
Pienso en las de noches que he pasado en blanco, pero no por obligación, y .. la noche.. puede ser eterna, y el tiempo pasar muy muy despacito. Pero después de la noche, llega el amanecer, un nuevo día. Todo llega, y todo pasa… besos :-)
Yaaaaaaa puedo irme a dormir y ahora no puedo…Lo de la dopamina y la energía va a ser verdad…Yeah!😎
Yo hace unos días estuve una noche entera sin dormir y sentía que moría…. Creo que los años nos hacen perder cualidades para ello. Saludos!
La franja de 4 a 6 es la que más me costó…
Me tuve que duchar porque me quedaba frita en la silla…
Besos, TD